Отправлено: 16.03.24 23:31. Заголовок: Подскажите

Приветствую. У меня очень капризный ребенок подросток, тяжело ей угодить домашней едой. То ей жирно(следит ха фигурой), то слишком много наложили, то всегда одно и то же. Может кто подскажет, где заказать порционные блюда, желательно пп?

 Отправлено: 17.03.24 00:07. Заголовок: Здравствуйте. Сестра..

Здравствуйте. Сестра моя также намучалась со своей дочерью. Нашла выход на сайте level kitchen . Здесь есть программы питания, с фиксированной калорийностью и составление рациона на несколько дней или неделю. Получение меню с посчитанными калориями, белками, жирами, углеводами, как раз то что нужно не только для взрослого человека, но и для растущего организма.